Showing posts with label Healthy. Show all posts
Showing posts with label Healthy. Show all posts

Oct 2, 2014

Bawang Merah

Saat epidemi influenza merebak di banyak tempat di dunia, seorang dokter memperhatikan ada keluarga yang sama sekali tak tersentuh demam influenza itu. Ia mendapati bahwa keluarga ini tiap hari menaruh bawang merah yang dikupas di piring dan meletakkannya di setiap kamar di rumah itu. Ketika ia mengambil salah satu piring dengan metoda bakteriologis yang semestinya, ia mendapati seluruh permukaan bawang itu penuh virus influenza yang sudah inaktif. Bawang merah itu memfokuskan virus ke dalam dirinya, lalu membunuhnya. 

Bukan hanya virus, tapi juga bakteri, semuanya terkumpul di situ dalam keadaan sudah inaktif/ mati. Beberapa toko yang memasang bawang merah di sekitar tokonya juga terbebas dari serangan epidemi dan mendapati karyawannya lebih sehat. Jadi, tempatkanlah beberapa butir bawang merah yang telah dikupas dalam sebuah mangkuk, tempatkan di kamar tidur dan ruang keluarga, ganti setiap hari, tentu saja, maka anda akan terbebas dari virus dan bakteri. 

Seorang penderita radang paru berat menjalani perawatan bawang merah sebagai berikut: Sebutir bawang merah diiris kedua ujungnya. Salah satu ujungnya ditusuk dengan garpu, lalu tangkai garpu dimasukkan sebuah botol agar dapat berdiri. Taruh di samping ranjang penderita semalaman suntuk, paginya bawang merah berubah jadi kehitaman karena penuh kuman. Buang dan ganti dengan yang baru. Penderita akan lebih cepat sembuh. 

Bawang merah mentah yang telah dikupas adalah magnet kuat bagi kuman, jadi jangan menyimpan bawang merah mentah yang sudah dikupas, walaupun dalam lemari es, kecuali untuk membersihkan bakteri/virus dalam lemari es anda. Begitu pula kentang mentah, setelah diiris atau dikupas mudah sekali dimasuki kuman. Karenanya sebaiknya mengupas bawang merah mentah hanya jika untuk langsung dimasak, bukan untuk persediaan. 
Semoga bermanfaat
-Dr. Yahya Wardoyo-




shared at WhatsApp family ODOJ1550
re-shared at lovelyboutcrazy.blogspot.com by Vee

Aug 26, 2014

13 Cara Merawat Vagina Agar Bersih dan Terhindar Dari Jamur

Resume kopdar #7 
Oleh : Ibu Amalia 
(Bidan, ibu 2 putri)

Daerah kewanitaan lebih rentan berbau tidak sedap dan terasa gatal. Ini disebabkan oleh kurangnya kesadaran untuk menjaga kebersihan vagina. Alhasil, vagina seringkali mengalami infeksi bakteri atau jamur. Ingat! Daerah kewanitaan membutuhkan perawatan khusus setiap hari. Menjaga kebersihan vagina merupakan sebuah keharusan bagi setiap wanita. Boldsky.com memberikan beberapa tips sederhana untuk menjaga kebersihan daerah kewanitaan Anda. Yuk simak caranya!
  • Jagalah kebersihan daerah genital dengan mencucinya setiap hari, terutama setelah buang air besar.
  • Ketika sedang mandi, Anda harus membersihkan daerah klitoris dan uretra karena mereka memiliki sekresi. Gunakan sabun khusus untuk membersihkan daerah kewanitaan Anda.
  • Hindari pakaian dalam yang terbuat dari sintetis atau poliester, karena mudah basah dan membutuhkan waktu lama untuk kering.
  • Sebelum melakukan hubungan seks, cuci daerah genital terlebih dahulu. Cara ini membuat vagina tetap bersih dan menghilangkan bau.
  • Setelah bercinta, cuci kembali daerah genital Anda. Bersihkan daerah kewanitaan secara intens dalam 20 menit untuk menghindari infeksi.
  • Setelah mandi, biasakan untuk mengeringkan daerah kewanitaan Anda. Kelembaban membuat bakteri berkembang biak lebih cepat. Ganti celana dalam minimal dua kali sehari.
  • Menghilangkan rambut kelamin secara rutin. Rambut kelamin yang terlalu lebat membuat vagina menjadi lembab. Itulah yang menyebabkan munculnya bau vagina dan infeksi bakteri.
  • Selama menstruasi, ganti pembalut setelah 3-4 jam atau jika sudah basah. Hindari penggunaan tampon karena itu tidak higienis dan dapat menyebarkan bakteri atau meningkatkan pertumbuhan bakteri di vagina.
  • Segera ganti celana dalam yang basah. Cobalah untuk menjaga daerah genital selalu kering.
  • Hindari memakai celana yang ketat. Ini membuat kulit sulit bernafas sehingga daerah kewanitaan menjadi sangat lembab.
  • Jika Anda rentan terkena infeksi kelamin, cucilah vagina dengan sabun pH setelah 2 - 3 kali buang air kecil.
  • Jangan langsung duduk di toilet umum! Bersihkan permukaan toilet sebelum Anda duduk. Infeksi vagina lebih sering disebabkan karena toilet umum. Jangan menyiram toilet ketika Anda masih duduk di sana, karena bakteri dan kuman dari toilet "terbang" saat Anda melakukannya.
  • Hindari makan daging terlalu sering karena bisa menyebabkan bau vagina. Untuk menjaga kebersihan daerah kewanitaan, Anda harus sering makan sayuran hijau, buah-buahan segar, dan minum 2 liter air setiap hari. 

Cara ini juga membantu mencegah dehidrasi pada vagina. Bau vagina yang tidak sedap dapat menurunkan rasa percaya diri seorang wanita. Terlebih lagi, infeksi vagina juga mempengaruhi kualitas kehidupan seks Anda. Jadi, jangan lupa untuk membersihkan vagina setiap hari.

T : Ada kasus penggunaan panthyliner justru membuat keputihan
J : Pada dasarnya, sebagus apapun merknya, semahal apapun harganya kalau penggunaannya tidak tepat justru ada negatifnya. Karena sayang harganya mahal akhirnya jadi jarang ganti panthy, seharian dipakai terus. Padahal kondisi ini justru menjadi sarang bakteri tumbuh dan menimbulkan masalah baru. 

T : Dikatakan selesai berhubungan harus dibersihkan, nah kalau kita sedang program memiliki anak biasanya setelah berhubungan tidak segera dibersihkan, berharap sperma masuk sempurna ke rahim.
J : 5 menit cukup agar sperma masuk sempurna, setelah itu segera bersihkan miss v. Termasuk bersihkan liang senggama. 

T : Cara membersihkan miss v yang benar 
J : Dari depan ke belakang. Dari arah miss v ke dubur. Bukan sebaliknya, agar bakteri dan kotoran di dubur tidak terbawa ke miss v.

T : Cairan kental seperti ingus, putih/keruh,  panjang dan tidak putus, bahaya? 
J : Normal, itu tanda wanita sedang pada masa subur.

T : Pemeriksaan kesehatan miss v, perlukah? 
J : Kalau sudah menikah wajib periksa (papsmear) setidaknya 1 tahun sekali. Jika belum menikah belum perlu. 

T : Miss v sehat warna apa? 
J : Kalau sehat warna merah muda. Kalau putih/pucat berarti kurang darah. Kalau merah dan disertai keluhan lain ada kemungkinan peradangan, periksa ke dokter.




shared at WhatsApp family 2b WOW chapter 22
re-shared at lovelyboutcrazy.blogspot.com by Vee

Aug 8, 2014

Medley Info

BACA PELAN-PELAN DENGAN SEKSAMA YA...


5 perkara orang Islam patut tahu berkenaan dengan kesehatan,
Al-Quran ada mengajar kita menjaga kesehatan dengan membuat amalan seperti berikut :


  1. Mandi pagi sebelum subuh atau sekurang-kurangnya sejam sebelum matahari naik. Air sejuk yang meresap ke dalam badan bisa mengurangkan lemak yg terkumpul. Kita bisa lihat orang yg mengamal mandi pagi kebanyakan badan nya tidak gemuk.
  2. Rasulullah SAW mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air es) setiap pagi. Mujarabnya, Insya Allah jauh dari penyakit (susah kena penyakit).
  3. Waktu sholat Subuh disunatkan kita bertafakur (yaitu sujud sekurang kurangnya semenit selepas membaca doa). Ia bisa mengelak dari sakit pening atau migrain. Ini terbukti oleh para saintis yg membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yang tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir ke ruang tersebut.
  4. Dalam kitab juga ada melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama ayam. Dikhawatirkan akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh saintis yang menemukan dimana dalam badan ayam mengandungi ion + ve, manakala dalam ikan mengandung ion-ve, jika dalam suapan ayam bercampur dengan ikan maka terjadi tindak balas biokimia yang terhasil yg bisa merusak USUS kita. Orang yahudi suka memakan ikan tanpa bercampur dengan makanan bercampur ayam.
  5. Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan kanan dan bila habis hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli sains telah menemukan bahwa ENZYME banyak terkandung di celah jari, yaitu 10 kali lipat terdapat dalam air liur. (Enzyme sejenis alat percerna makanan, tanpanya makanan tidak terurai).

Aug 6, 2014

Awas Kanker Hati!!

Para dokter di NATIONAL TAIWAN Hospital melakukan penemuan terbaru, penyebab utama kerusakan hati adalah tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang.

  • Jangan tidur lewat dari jam 11 malam, karena malam hari dari jam 11 sampai dengan dini hari jam 1 adalah Proses Detox di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas. 
  • Jam 1 sampai dengan jam 3 dini hari, proses Detox di bagian Empedu dalam kondisi tidur. 
  • Jam 3 sampai dengan 5 dini hari, proses Detox bagian Paru-paru.
  • Jam 5 sampai dengan 7 pagi hari, proses Detox bagian Usus Besar, sebaiknya Buang Air Besar.
  • Jam 7 sampai dengan 9 pagi hari, proses Penyerapan Gizi bagi Usus Halus, jadi harus makan pagi.
  • Begadang dan bangun terlalu siang mengacaukan Metabolisme tubuh, selain itu dari tengah malam  sampai dengan jam 4 dini hari adalah waktu bagi Sumsum Tulang Belakang untuk memproduksi darah. 

So, Keep Your Health Guys.
Beritahukanlah ke orang-orang yang kamu sayangi, PENTING BUAT YANG SUKA BEGADANG.

Menurut Dennis G West, pengarang buku Kesehatan Best Seller, hal-hal yang harus di perhatikan:

  • Jawablah telepon menggunakan telinga sebelah kiri
  • Jangan minum Obat dengan Air Dingin
  • Jangan makan makanan berat setelah jam 6 malam
  • Minum lebih banyak Air Putih di pagi hari, malam lebih sedikit
  • Jam tidur yang Paling Baik jam 10 malam sampai jam 5 pagi
  • Jangan terlalu cepat berbaring setelah minum obat
  • Ketika Battery HP tinggal satu jangan angkat telpon karena Radiasi meningkat hingga 100 kali.     


I told you because I care...




shared at WhatsApp family ODOJ1550
re-shared at lovelyboutcrazy.blogspot.com by Vee